https://ekattor.tv/ জীবনযাপন সম্পর্কিত টিপস (lifestyle news), হেলথ টিপস, জীবনযাপন খবর, রেসিপি, রান্নাবান্না ও স্বাস্থ্য পরামর্শ সম্পর্কে জানতে পড়ুন এই পাতায়। https://cdn.ekattorbd.com/contents/cache/images/154x154/uploads/media/2023/08/13/default-f5a63c8327b98eafee564f28c3a9ebdb.png?jadewits_media_id=1 https://ekattor.tv/lifestyle Copyright 2026 একাত্তর Sun, 19 Jul 2026 03:50:51 +0600 Witter v-4.0 (www.jadewits.com) bn https://ekattor.tv/lifestyle/90699/%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%93-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A7%81-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%A8%E0%A7%9F-%E0%A6%A6%E0%A7%88%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9F%E0%A6%87 Tue, 19 May 2026 09:00:00 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/90699/%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%93-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A7%81-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%A8%E0%A7%9F-%E0%A6%A6%E0%A7%88%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9F%E0%A6%87 ব্যস্ত জীবনযাত্রায় প্রতিদিন জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘাম ঝরানো অনেকের পক্ষেই অসম্ভব। কিন্তু দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন পেতে কি সত্যিই কঠোর ওয়ার্কআউটের প্রয়োজন আছে? সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, একদমই নয়! প্রতিদিনের চেনা রুটিনে সামান্য কিছু পরিবর্তন এবং অল্প একটু শারীরিক সক্রিয়তাই আমাদের দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সুবিধা দিতে পারে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/89324/%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%83%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0 Fri, 10 Apr 2026 15:12:36 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/89324/%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%83%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0 সারাদেশে দিনের তাপমাত্রা ২ থেকে ৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত বাড়তে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। আজ শুক্রবার (১০ এপ্রিল) সকাল ৯টা থেকে পরবর্তী ২৪ ঘণ্টার আবহাওয়ার পূর্বাভাসে এই তথ্য জানানো হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/metro/89238/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%9B%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A6%BC-%E0%A6%AC%E0%A7%88%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A7%80-%E0%A6%89%E0%A7%8E%E0%A6%B8%E0%A6%AC Wed, 08 Apr 2026 16:19:24 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/metro/89238/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%9B%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A6%BC-%E0%A6%AC%E0%A7%88%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A7%80-%E0%A6%89%E0%A7%8E%E0%A6%B8%E0%A6%AC বাঙালির প্রাণের উৎসব পহেলা বৈশাখকে বরণ করে নিতে বর্ণিল সাজে সেজেছে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট। ঐতিহ্য ও আধুনিকতার এক অপূর্ব মেলবন্ধনে অতিথিদের জন্য দিনব্যাপী বিশেষ বৈশাখী আয়োজন ও মেলার পসরা সাজিয়েছে হোটেল কর্তৃপক্ষ। ১৪ এপ্রিল সকাল থেকেই হোটেলের প্রতিটি কোণে জীবন্ত হয়ে উঠবে বাংলার চিরায়ত সংস্কৃতি ও ঐতিহ্যের ছোঁয়া। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/88344/%E0%A6%88%E0%A6%A6-%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%A8 Tue, 17 Mar 2026 17:15:43 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/88344/%E0%A6%88%E0%A6%A6-%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%A8 পবিত্র ঈদ-উল-ফিতরকে আরও আনন্দময় ও স্মরণীয় করে তুলতে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট  নিয়ে এসেছে বিশেষ ঈদ আয়োজন ‘ডাইন অর স্টে অ্যান্ড উইন গিফট’, যেখানে উৎসবের আনন্দ, বিলাসবহুল আতিথেয়তা এবং সেরা মূল্যের অফার একত্রে উপভোগ করতে পারবেন অতিথিরা। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/beauty/88117/%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A5%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7 Thu, 12 Mar 2026 19:02:36 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/beauty/88117/%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A5%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7 টাক মাথার জন্য দারুণ এক সুসংবাদ দিলো দক্ষিণ কোরিয়া। দেশটির বিজ্ঞানীরা একটি নমনীয় লাইট থেরাপি হ্যাট বা টুপি তৈরি করছেন, যা চুল পড়ার চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত উন্মোচন করতে পারে। কোরিয়া অ্যাডভান্সড ইনস্টিটিউট অফ সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজির গবেষকরা জানিয়েছেন, তাদের বিশেষভাবে তৈরি ‘নিয়ার-ইনফ্রারেড’ লাইট সিস্টেমটি ল্যাবরেটরি পরীক্ষায় মানুষের চুলের কোষের বার্ধক্যজনিত একটি প্রধান সূচক বা মার্কার প্রায় ৯২... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/87190/%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%85%E0%A6%AB%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Sat, 21 Feb 2026 14:12:28 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/87190/%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%85%E0%A6%AB%E0%A6%BE%E0%A6%B0 পবিত্র রমজানের আধ্যাত্মিকতা, সৌহার্দ্য ও একসঙ্গে আনন্দ ভাগাভাগির আবহকে আরও বিশেষ করে তুলতে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট নিয়ে এসেছে মাসব্যাপী ব্যতিক্রমধর্মী রমজান আয়োজন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/87105/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%93%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%93-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%A8%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%A3 Wed, 18 Feb 2026 21:42:50 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/restaurant/87105/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%93%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%93-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%A8%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%A3 রমজান উপলক্ষে রাজধানী ঢাকার পাঁচ তারকা হোটেল দ্য ওয়েস্টিন ঢাকা এবং শেরাটন ঢাকা অতিথিদের জন্য দেশি-বিদেশি খাবারের রাজকীয় সমাহার নিয়ে এসেছে। ব্যাংক এশিয়ার সৌজন্যে আয়োজিত এই রন্ধন উৎসবে স্থানীয় ঐতিহ্যের পাশাপাশি মধ্যপ্রাচ্য ও ভূমধ্যসাগরীয় স্বাদের বৈচিত্র্য উপভোগ করা যাবে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/82965/%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A6%B8%E0%A6%B2-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B Fri, 24 Oct 2025 21:20:38 +0600 হৃদয় আলম, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/82965/%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BE-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A6%B8%E0%A6%B2-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B সকালে ঘুম ভাঙানোর জন্য হোক বা রাতে আরামের ঘুমের জন্য —গোসলের সময় নিয়ে মানুষের মধ্যে ভিন্ন পছন্দ রয়েছে। কিন্তু স্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতার দিক থেকে আসলে কখন গোসল করা সবচেয়ে বেশি উপকারী? বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/82660/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%80-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Tue, 14 Oct 2025 19:54:04 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/82660/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%80-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0 সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, অটিজম আক্রান্ত শিশুদের ওপর সাঁতারের প্রভাব ইতিবাচক। এ তথ্য জানার পর, সার্বিয়ার বেলগ্রেডের একটি স্পোর্টস একাডেমি প্রতিবন্ধী শিশুদের বিনামূল্যে সাঁতার শেখানো শুরু করেছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/80663/%E0%A6%AC%E0%A7%83%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%B2%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%93-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%AC%E0%A7%87 Fri, 08 Aug 2025 11:13:10 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/80663/%E0%A6%AC%E0%A7%83%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%B2%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%93-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%AC%E0%A7%87 রাজধানীজুড়ে আগামী ২৪ ঘণ্টা বর্তমান বৃষ্টির অবস্থা চলমান থাকবে বলে জানিয়েছেন আবহাওয়াবিদ তরিকুল নেওয়াজ কবীর। তিনি বলেছেন, জুন, জুলাই ও আগস্ট প্রথাগতভাবেই দেশে বর্ষাকাল। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/73659/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%AA%E0%A7%82%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A6%AE-%E0%A6%AA%E0%A6%A5-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%80-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%9C Thu, 26 Dec 2024 21:45:53 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/73659/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%AA%E0%A7%82%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A6%AE-%E0%A6%AA%E0%A6%A5-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%80-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%9C রাজধানীর মোহাম্মদপুরের সূচনা কমিউনিটি সেন্টারের পাশের রিং রোডে গেলেই চোখে পড়বে ‘নাফিজ ফুড কর্নার’। অন্য আর দশটি ফুড কার্টের মতো হলেও, এটির রয়েছে আলাদা বৈশিষ্ট্য। এই খাবারের দোকানটি পরিচালনা করছেন ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল স্কুল অ্যান্ড কলেজের শিক্ষার্থী নাফিজ আজাদ পৃথিবী। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/73147/%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%87-%E0%A6%A8%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%A7%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%93%E0%A6%A0%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A6%A0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%A7%E0%A7%81%E0%A6%AE Wed, 11 Dec 2024 18:10:40 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/73147/%E0%A6%B8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%87-%E0%A6%A8%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%A7%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%93%E0%A6%A0%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A6%A0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%A7%E0%A7%81%E0%A6%AE ষড়ঋতুর চক্রে বাংলাদেশের প্রকৃতিতে এখন পাতা ঝরা শীতের আমেজ। উত্তরের হিম বইতে শুরু করলেও পৌষ মাস শুরু হতে এখন কিছু দিন বাকি। তবে সূর্য ডুবতেই ব্যস্ত নগরী ঢাকার বিভিন্ন জায়গায় বাহারি পিঠার ধোঁয়া জানান দিচ্ছে শীত এলো বলে। রাজধানীজুড়েই এখন গরম পিঠার ম-ম গন্ধ। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/tricks/65917/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%9C-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 Sat, 22 Jun 2024 20:33:26 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/tricks/65917/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A7%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%9C-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 শহর কিংবা গ্রাম, কম-বেশি সবার ঘরেই ফ্রিজের ব্যবহার দেখা যায়। দৈনন্দিন জীবনে ঘর- গৃহস্থলির অন্যতম দরকারি জিনিস হয়ে উঠেছে ফ্রিজ নামের এই বৈদ্যুতিক বস্তুটি। এতে বার বার রান্না ও বাজার করার ঝামেলা থেকে কিছুটা হলেও স্বস্তি পাওয়া যায়। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/65615/%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%93-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%82 Fri, 14 Jun 2024 21:58:23 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/65615/%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%93-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%A8%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%82 বাঙালির জীবনে সাইকেল শব্দটি বেশ ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে। একটা সময় এই জনপদে সাইকেলই ছিলো জনমানুষের প্রধান বাহন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62856/%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%B8-%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A7%80-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE-%E0%A6%B9%E0%A7%9F Tue, 23 Apr 2024 18:07:14 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/62856/%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%B8-%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A7%80-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE-%E0%A6%B9%E0%A7%9F গরমের তীব্রতা বাড়ায় সারাদেশে বইছে তীব্র থেকে অতি তীব্র তাপদাহ। তাপমাত্রর পারদ উঠেছে ৪২ ডিগ্রির ঘরে। এমননি রাজধানীতেও সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস উঠেছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62849/%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%A4 Tue, 23 Apr 2024 16:07:31 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/62849/%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%A4 ‘‘ঝড় এলো এলো ঝড়, আম পড় আম পড়, কাঁচা আম ডাঁসা আম, টক টক মিষ্টি, এই যা...এলো বুঝি বৃষ্টি…’’ বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62744/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%97%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BF-%E0%A6%A1%E0%A6%97 Sun, 21 Apr 2024 19:01:52 +0600 সৃষ্টি ঘটক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/62744/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%97%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BF-%E0%A6%A1%E0%A6%97 কথায় বলে মন ভালো তো শরীরও চাঙ্গা। তাই স্পেনের বার্সেলোনার দুটি হাসপাতালে রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো করার জন্য নেয়া হয়েছে অভিনব এক উদ্যোগ। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62504/%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 Tue, 16 Apr 2024 20:15:04 +0600 নূর তাজমিন নীর https://ekattor.tv/lifestyle/62504/%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 ‘রজনী নিদ্রাহীন, দীর্ঘ দগ্ধ দিন, আরাম নাহি যে জানে রে..’ রবীন্দ্রনাথের এই বাণীতে স্পষ্ট বোঝা যায় প্রকৃতির বিরূপতা। গরমে একটু আরাম পেতে শরীর-মন যেন অস্থির হয়ে ওঠে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62319/%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%B9%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%93%E0%A6%A0%E0%A7%87 Thu, 11 Apr 2024 22:50:42 +0600 নূর তাজমিন নীর, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/62319/%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%96%E0%A6%A8-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%B9%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%93%E0%A6%A0%E0%A7%87 স্বীকার করুন বা নাই করুন, খাওয়া-দাওয়ার চেয়ে বড় কোন বিনোদন নেই। আর আনন্দ-উৎসব মানেই দারুণ সব খাবারের আয়োজন। তবে আজকাল ভোজন রসিক মানুষের প্রতিদিনই যেন উৎসব। প্রযুক্তির কল্যাণে এখন ঘরে বসেই বিনা খাটুনিতে পাওয়া যায় মনের মতো নানা পদের খাবার। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/62199/%E0%A6%88%E0%A6%A6-%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95 Mon, 08 Apr 2024 23:25:27 +0600 নূর তাজমিন নীর, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/62199/%E0%A6%88%E0%A6%A6-%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A7%9F-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95 পোশাকে মানুষের রুচি ও ব্যক্তিত্বের পরিচয় পাওয়া যায়, সেই সাথে আরামদায়কেরও একটা বিষয় থাকে, তাই অনেকে এ ব্যাপারে খুব সচেতন। বাঙালীর বেলায় দেশীয় কটন পছন্দের শীর্ষে। আর তা যদি হয় নান্দনিক ও আবহাওয়া উপযোগী তবে তো কথাই নেই। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/61839/%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%8F%E0%A6%97%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 Mon, 01 Apr 2024 18:05:50 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/61839/%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%8F%E0%A6%97%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%B6%E0%A6%B2 নিজেকে এগিয়ে নেওয়া মানে অন্যকে কৌশলে পেছনে ফেলে দেয়া নয়। এটি ব্যক্তিগত লক্ষ্যের পরিপূর্ণতা, নিজের আবেগের সাধনা এবং সততা, নিষ্ঠা ও শ্রমের প্রতিদান। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/fashion/61705/%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A1%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%88%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%88%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9B%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A7%9F%E0%A6%BE Sat, 30 Mar 2024 16:29:44 +0600 রাশেদ আনিস, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/fashion/61705/%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A1%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%88%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%88%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9B%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A7%9F%E0%A6%BE এবারের ঈদ উৎসবে দেশীয় ফ্যাশন হাউজগুলোর পোশাকে প্রাধান্য পেয়েছে উজ্জ্বল রঙ। কাপড় ও ডিজাইনে মাথায় রাখা হয়েছে বৈশাখী উৎসবকেও। ফ্যাশন হাউজগুলোর বিভিন্ন আউটলেটে পসরা বসেছে বাহারি ডিজাইন ও রঙের সুতির পোশাকের। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/61504/%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%A4%E0%A6%AC%E0%A6%9B%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A7%81-%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8B%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0%C2%A0%C2%A0 Tue, 26 Mar 2024 16:09:51 +0600 ঋতবীণা রিয়া দে, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/61504/%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%A4%E0%A6%AC%E0%A6%9B%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A7%81-%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8B%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0%C2%A0%C2%A0 বিশ্বের বেশিরভাগ অঞ্চলের মানুষই ৪০ বছর পেরোতে না পেরোতেই নানা রোগ-ব্যাধি ও জরায় আক্রান্ত হয়ে পড়ে; কিন্তু এই পৃথিবীতেই এমন কয়েকটি জায়গা রয়েছে, যেখানকার মানুষেরা সুস্থ ও স্বাভাবিকভাবেই শত বছর বেঁচে থাকে। শতবর্ষী মানুষদের বসবাস রয়েছে, বিশ্বের এমন পাঁচটি অঞ্চলকে বলা হয় বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/61157/%E0%A6%8F%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%9F-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%A1%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%AC%E0%A6%BE Wed, 20 Mar 2024 19:13:57 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/61157/%E0%A6%8F%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%9F-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%A1%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%AC%E0%A6%BE স্মার্ট যাত্রীসেবায় সরকারের উদ্যোগ র‍্যাপিড পাস। এটি স্মার্ট কার্ডভিত্তিক একটি স্বয়ংক্রিয় ভাড়া সংগ্রহ ব্যবস্থা যা দেশের গণপরিবহন এমনকি মেট্রোরেলেও ব্যবহারের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/60677/%E0%A6%87%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%9C%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%B0 Mon, 11 Mar 2024 22:07:42 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/60677/%E0%A6%87%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%9C%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%B0 মুসলিমদের মতে পবিত্র নগরী মদিনায় উৎপন্ন হওয়া বিশেষ প্রজাতির খেজুর 'আজওয়া'। রাসুলুল্লাহ নিজ হাতে এ খেজুর গাছ রোপন করেছিলেন বলে হাদিস শরীফে বর্ণিত আছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/60558/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%9B%E0%A7%81-%E0%A6%A6%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%9B%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%BE-%C2%A0 Sat, 09 Mar 2024 21:23:40 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/60558/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%9B%E0%A7%81-%E0%A6%A6%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%9B%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%BE-%C2%A0 শুদ্ধতা ও পবিত্রতার আবেশে রমজান আসে বিশ্ব মুসলিমে। বছরজুড়ে এই একমাস যেন একটু ভিন্ন রকম, সারাদিনের কাজকর্ম-খাবারসহ সবকিছুতে যেন একটা উৎসব-উত্তেজনা পরিবেশ। পবিত্র রোজার মাসকে আরো আনন্দময় করতে কয়েকদিন আগে থেকেই শুরু হয় ঘর-গৃহস্থালি গোছগাছ ও দরকারি জিনিসপত্র জোগাড়ের ধুম।  বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/59453/%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A7%9C%E0%A7%81%E0%A6%87-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%87 Mon, 19 Feb 2024 13:07:22 +0600 নাদিয়া শারমিন,একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/59453/%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%9A%E0%A7%9C%E0%A7%81%E0%A6%87-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%87 কারওয়ান বাজার সোনারগাঁও হোটেলের সামনে মেট্রোরেলের পাশে ঝুলে থাকা ঘুড়ির সুতায় আটকে পড়ে একটি চড়ুই পাখি। অনেকটা সময় কেটে গেলেও কেউ তাকে বাঁচানোর চেষ্টা করেনি।  বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/58096/%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%97-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%A6%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6 Wed, 24 Jan 2024 15:53:48 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/58096/%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%97-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%A6%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6 রাগ আপনার নিজের ও অন্যের জীবন ধ্বংস করে। তাহলে কীভাবে আপনি রাগ নিয়ন্ত্রণ করবেন? বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/57870/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Sat, 20 Jan 2024 16:32:05 +0600 ঋতবীণা রিয়া দে, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/57870/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 শীতে হাড় কাঁপানো ঠান্ডা থাকলেও, বাঙালির খাবারের উৎসব কিন্তু এই সময় শুরু হয়। পিঠা-পুলি থেকে শুরু করে বিভিন্ন রকম খাবারের পসরা দেখা যায় ঘরে ঘরে। এর মাঝে এমন কিছু খাবার আছে যা শরীরকে এই শীতে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/57815/%E0%A6%9A%E0%A7%8B%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%82%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE Fri, 19 Jan 2024 18:42:06 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/57815/%E0%A6%9A%E0%A7%8B%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%82%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE যারা চোখের লেন্সের মূল্য তালিকা খুঁজছেন তাদের জন্য সুখবর রয়েছে। এবার সরকার চোখের কৃত্রিম লেন্সের দাম নির্ধারণ করে দিয়েছে। ভারত, আমেরিকা, জাপানসহ বিভিন্ন দেশের ১২৯ ধরনের প্রতিটি চোখের লেন্সের দাম পড়বে ১৪৩ টাকা থেকে এক লাখ ২৬ হাজার টাকার মধ্যে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/56491/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%A0%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A7%87 Mon, 25 Dec 2023 18:42:12 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/56491/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%A0%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A7%87 খাওয়ার সময়ে কোন কোন অভ্যাস কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়? বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/56221/%E0%A6%AC%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A6%97%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%AC-%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A6%BF Wed, 20 Dec 2023 18:13:26 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/56221/%E0%A6%AC%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A6%97%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%AC-%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A6%BF বিছানায় চোখ বুজে চুপচাপ শুয়ে আছেন এক নারী। তাকে ঘিরে আছে একদল নারী। শুয়ে থাকা ওই নারীর মুখে প্রসাধনীর প্রলেপ বসাচ্ছেন তারা। নিখুঁতভাবে যত্ন করে বসানা হচ্ছে নানা রঙের চুমকি। আঁকা হচ্ছে ফুল। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55667/%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%B6-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95 Sun, 10 Dec 2023 20:35:15 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55667/%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%B6-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95 তাপমাত্রা যত কমতে থাকে তত সময় আসে পোশাকে পরিবর্তন আনার। শীতকালে আরামের জন্য আমরা জ্যাকেট, সোয়েটার, ব্লেজার পরে থাকি। কিন্তু আরামের সাথে আমাদের স্টাইলের ব্যাপারটাও ভাবতে হবে। এই প্রতিবেদনে জানাবো নারীদের তিন শীতকালীন স্টাইলিশ পোশাক সম্পর্কে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55612/%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%9B%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F Sat, 09 Dec 2023 14:44:23 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55612/%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%9B%E0%A6%BE%E0%A7%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F ক্যালোরি পুড়িয়ে ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে বিভিন্ন কারণে ওজন কমানোর প্রাথমিক উপায় হিসাবে ব্যায়ামের বিকল্প খোঁজা হয়ে থাকে। বেশ কিছু বিকল্প কৌশল ব্যায়ামের পরিপূরক হিসেবে কাজ করে এবং ব্যাপক শারীরিক কার্যকলাপ ছাড়াই ওজন কমাতে সহায়তা করে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55611/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%98%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Sat, 09 Dec 2023 13:45:07 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55611/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%98%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0 নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশ হলে বিভিন্নরকম শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যেমন, মাথা ঘোরা ও ক্লান্তি লাগা। গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। তবে প্রাথমিক অবস্থায় এরকিছু কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55574/%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%9B%E0%A7%81-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA Fri, 08 Dec 2023 15:17:18 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55574/%E0%A6%9A%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%9B%E0%A7%81-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA আমাদের শরীর স্বতঃস্ফূর্তভাবে শক্তির একটি দ্রুত উৎস খোঁজে, এবং চিনি সেই দ্রুত সমাধান প্রদান করে। তবে চিনিযুক্ত খাবার খাওয়ার অভ্যাস করা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এর ফলে ওজন বৃদ্ধি এবং অন্যান্য সমস্যার সৃষ্টি হয়। সুতরাং, খাবারের পরে চিনির আকাঙ্ক্ষা মেটাতে স্বাস্থ্যকর বিকল্প প্রয়োজন। আমরা এক্ষেত্রে চিনির কিছু প্রাকৃতিক বিকল্প পেতে পারি। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55573/%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%97%E0%A7%8D%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3 Fri, 08 Dec 2023 15:07:19 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55573/%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%97%E0%A7%8D%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3 উদ্বেগ বলতে সে অনুভূতিকে বোঝানো হয় যা আমরা কোনো বিষয়ে চিন্তিত বা ভীত হলে অনুভব করি। ভয় বা আতংক একটি স্বাভাবিক অনুভূতি। কিন্তু এই অনুভূতি সীমানা অতিক্রম করলেই সমস্যা। ক্রমাগত দুশ্চিন্তা হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগের কারণ। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55518/%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%85%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BE Thu, 07 Dec 2023 15:07:08 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55518/%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%85%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BE ক্যাস্টর অয়েল সাধারণত ক্যাস্টর বিন থেকে আসে। এটি রিসিনোলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এতে রয়েছে ভিটামিন ই, মিনরেলস, প্রোটিন, এসেন্সিয়াল ফ্যাটি এসিড যা আমাদের ত্বক ও চুলের জন্য অনেক উপকারী। এই প্রতিবেদনে আমরা জানবো ক্যাস্টর অয়েলের সাত কার্যকর ব্যবহার সম্পর্কে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55514/%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B2-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A1%E0%A6%BC-%E0%A6%AC%E0%A6%BE-%E0%A6%85%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%93%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%B8-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%BE Thu, 07 Dec 2023 10:35:40 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55514/%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B2-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%A1%E0%A6%BC-%E0%A6%AC%E0%A6%BE-%E0%A6%85%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%93%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%B8-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%BE দুর্বল হাড় যাকে ডাক্তারি পরিভাষায় অস্টিওপরোসিসও বলা হয়। অস্টিওপোরোসিস হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে গঠনের ক্ষেত্রে অসামঞ্জস্যপূর্ণভাবে হাড়ের ক্ষয় হয়। এটি প্রায়শই বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায় প্রধানত মহিলাদের মেনোপজের পরে এবং পুরুষদের মধ্যে ৬০ বছর বয়সের পরে হয়ে থাকে। বিপরীতে, তরুণরাও অস্টিওপরোসিসের পূর্বে অস্টিওপেনিয়া রোগে ভুগতে পারে। অস্টিওপেনিয়া অবস্থাটি প্রধানত কার্যকলাপের অভাব এবং... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55511/%E0%A6%AE%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A6%B0%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Thu, 07 Dec 2023 09:46:21 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55511/%E0%A6%AE%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A7%9F%E0%A6%B0%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%98%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 আয়রনের মাত্রা ঠিক রাখা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য। মহিলাদের পিরিয়ডে রক্তক্ষরণ ও গর্ভাবস্থার কারণে আয়রনের ঘাটতি সবচেয়ে বেশি হয়। আয়রনের ঘাটতির ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরা ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে। রক্তাল্পতা প্রতিরোধ এবং শক্তির মাত্রা বজায় রাখতে খাদ্যতালিকায় আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা অপরিহার্য। এখানে পাঁচটি খাবারের কথা বলা হয়েছে যা... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55467/%E0%A6%AA%E0%A6%9E%E0%A7%8D%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8 Wed, 06 Dec 2023 13:04:04 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55467/%E0%A6%AA%E0%A6%9E%E0%A7%8D%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A8 গল্প বলা একটি জাদুকরী শিল্প। ঘটনাগুলোকে একত্রিত করে এরপর তা উপস্থাপন করার মাধ্যমে শ্রোতাদের আবদ্ধ করে তোলার জাদু এটি। তিনিই একজন সফল গল্পকার হতে পারেন যিনি দর্শকদের মুগ্ধ করতে পারেন। এটি হতে পারে লিখিত শব্দ, কথিত বা ছবির মাধ্যমে। গল্প বলার বিভিন্ন উপায় ধরন যা যুগ যুগ ধরে চলে আসছে। আমরা এই প্রতিবেদনে গল্প বলার পাঁচটি ফর্ম সম্পর্কে বলবো, যা বয়স যাই হোক না কেন সকলেই পছন্দ করে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55323/%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%9A%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F Sun, 03 Dec 2023 16:15:02 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55323/%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%9A%E0%A6%95-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F সুস্থ থাকার জন্য ইতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সবার উচিত নিজের ভেতর থাকা নেতিবাচক চিন্তাকে দূরে সরিয়ে দেয়া। ইতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের একটি সুন্দর জীবন দিতে পারে। এখানে কিভাবে আমরা ইতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্য পেতে পারি তার কয়েকটি উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত বলা হলো। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55309/%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%AB%E0%A6%B2-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87 Sun, 03 Dec 2023 13:58:53 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55309/%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%AB%E0%A6%B2-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87 শীতকালে ওজন কমানো সবচেয়ে কঠিন বিষয়। তবে এই ঠাণ্ডা আবহাওয়ার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে শুকনো ফল আমাদের ওজন কমাতে পারে। কারণ এগুলো শুধু পুষ্টি নয় ক্যালোরিতেও ভরপুর। ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সহ তাদের পুষ্টির গঠন তৃষ্ণা নিয়ন্ত্রণে এবং বিপাক বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এখানে আমরা ৫টি শুকনো ফল তালিকাভুক্ত করেছি। এসব পরিমিত পরিমাণে খেলে কমবে ওজন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55235/%E0%A6%AD%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%98%E0%A7%81%E0%A6%AE-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%89%E0%A6%A0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A7%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BE Sat, 02 Dec 2023 14:10:35 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55235/%E0%A6%AD%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%98%E0%A7%81%E0%A6%AE-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%89%E0%A6%A0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A7%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BE রাত জাগা প্যাঁচা না হয়ে বরং ভোরের পাখি হওয়া একটি মানুষের জন্য লাভজনক। এটি শারীরিকভাবে একটি মানুষকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি মানসিকভাবেও প্রশান্তি দেয়। অনেক সময় আমরা অতিরিক্ত ঘুমের লোভে ভোরে ঘুম থেকে উঠতে অলসতা বোধ করি। এতে বরং আমরা ক্লান্ত হয়ে পরি, কাজ করার ইচ্ছা হারিয়ে ফেলি। এই প্রতিবেদনে ভোরে ঘুম থেকে উঠার পাঁচটি প্রধান কারণ সম্পর্কে বলা হয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/55196/%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%89%E0%A6%AE%E0%A7%8B%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 Fri, 01 Dec 2023 16:30:26 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/55196/%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%89%E0%A6%AE%E0%A7%8B%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AF%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0 নিউমোনিয়া হলো ফুসফুসের একটি সংক্রমণ। যা ফুসফুসের বায়ু থলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। অনেক সময় এটি প্রাণঘাতীও হতে পারে। নিউমোনিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ ও উপসর্গগুলো হলো, ঠান্ডা লাগা, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, কাশি এবং সর্দি। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/54996/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%9C%E0%A6%BF-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6 Mon, 27 Nov 2023 20:20:44 +0600 ফালগুনী রশীদ, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/54996/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%9C%E0%A6%BF-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%93%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6 ঋতুর পালাবদলে শীতের আগমনী বার্তা। এই সময়ে অল্পতেই অসুস্থ হয়ে পড়ে শিশুরা। বাধা পড়ে তাদের স্বাভাবিক বিকাশে। তাই শীতকাল নিয়ে যেন একটু বেশি সতর্ক অভিভাবকরা। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/54851/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AF%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%9E%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0 Mon, 27 Nov 2023 20:21:37 +0600 ফালগুনী রশীদ, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/54851/%E0%A6%B6%E0%A7%80%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AF%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A8-%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%9E%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0 শীতে ভাইরাসজনিত রোগের প্রকোপ বেশি হয়। যাতে সহজেই আক্রান্ত হয় শিশুরা। সম্প্রতি সময়েও নিউমোনিয়া এবং ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হতে দেখা যাচ্ছে শিশুদের। শিশু হাসপাতালগুলো বেড়েছে রোগীর চাপ। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/53548/%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%97%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%A4-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B Wed, 01 Nov 2023 17:59:30 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/53548/%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%97%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%AE-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%A4-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B বিশ বছর আগে অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্নের বাসিন্দা টনি অ্যান্ডারসন স্নোবোর্ডে করে হাকুবাতে এসেছিলেন। তিনি এতই মুগ্ধ হন যে এরপর নাগানো থেকে প্রায় ৪৫ কিলোমিটার পশ্চিমে জাপানি আল্পসে অবস্থিত গ্রামটিতে আবার ফিরে যান। এই গ্রামে তিনি জমি কিনে বসবাস শুরু করেন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/53062/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B8-%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF-%E0%A6%B9%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA Mon, 23 Oct 2023 11:20:04 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/53062/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B8-%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A7%9F%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B8%E0%A6%BF-%E0%A6%B9%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A6%A8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA প্রিন্সেস ডায়না গত হয়েছেন প্রায় দুই যুগ। কিন্তু এখনও সবার মনের মনের অগোচরে রয়ে গেছেন তিনি। ডায়না আরও একটি কারণে এখনও বিখ্যাত তা হলো তার আইকনিক লুক। তার চুলের বিখ্যাত পিক্সি হেয়ার কাট এই যুগেও সমানতালে জনপ্রিয়। প্রশ্ন থেকেই যায়, কী কারণে এবং কীভাবে এসেছে ডায়নার এই হেয়ার কাট। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/fashion/52953/%E0%A6%AA%E0%A7%82%E0%A6%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%98%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B8%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A6%A8 Sat, 21 Oct 2023 14:42:13 +0600 রাশেদ আনিস, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/fashion/52953/%E0%A6%AA%E0%A7%82%E0%A6%9C%E0%A6%BE-%E0%A6%98%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%8B%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%B8%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A6%A8 এবারের পূজা ঘিরে বাহারি ডিজাইন ও রং-বেরং এর পোশাকের পসরা বসেছে দেশি ফ্যাশন হাউজগুলোতে। ক্রেতাদের সামর্থ্যের মধ্যেই রাখা হচ্ছে পোশাকে দাম। মাসখানেক আগে থেকেই পূজার পোশাক ডিজাইনের কার্যক্রম শেষ করেছেন ডিজাইনাররা। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/52274/%E0%A6%95%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A3%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A8-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A7%87 Sat, 07 Oct 2023 14:13:46 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/52274/%E0%A6%95%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%A3%E0%A6%A4-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A8-%E0%A6%93%E0%A6%9C%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A7%9F%E0%A6%A4%E0%A7%87 ঘুম থেকে উঠে এক কাপ কফি আমাদের সারাদিন চাঙ্গা থাকতে সাহায্য করে। অনেকেরতো কফি ছাড়া দিনই শুরু হয়না। তবে কখনো কি ভেবে দেখেছেন কফির ভেতর লুকিয়ে থাকা ক্যালোরির কি হবে? কফি কি আমাদের ওজন বেড়ে যাওয়ার কারণ হচ্ছে কিনা? চলুন জেনে নিই কীভাবে কফিকে আমরা পরিণত করতে পারি আমাদের ওজন কমানোর পানীয়তে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/52256/%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%81-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%9C-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F Fri, 06 Oct 2023 21:01:33 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/52256/%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A7%81-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%9C-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F প্রতিদিন শুধু ফল ও সবজি কুচি দিয়ে তৈরি সালাদ খেতে আমাদের সবারই বিরক্ত লাগে। তবে ইচ্ছা করলে ঘরে তৈরি সালাদও সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকরভাবে তৈরি করা যায়। আজ তেমনই কিছু দ্রুত এবং ঝামেলামুক্ত সালাদ তৈরির উপায় সম্পর্কে জানাবো। যা খেতে হবে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যগুণও থাকবে অক্ষুণ্ন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/metro/52187/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%A3%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A6%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6%E0%A6%A8%E0%A7%80 Thu, 05 Oct 2023 14:07:31 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/metro/52187/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A7%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%A3%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A6%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B6%E0%A6%A8%E0%A7%80 কেয়ার অব ঢাকা একটি ফেসবুক ভিত্তিক পপআপ স্টোর। তারা ৬ থেকে ৭ অক্টোবর ২০২৩ এ আয়োজন করছে তাদের ২য় অফলাইন প্রদর্শনী অটাম ক্লাউডস। এবারে ৩০ টি ব্র্যান্ড অংশ নিচ্ছেন এই আয়োজনে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51936/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A7%8E%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E2%80%98%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E2%80%99 Sat, 30 Sep 2023 16:31:32 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/51936/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%8B%E0%A7%8E%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E2%80%98%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E2%80%99 শারদীয় দুর্গোৎসব উপলক্ষে ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড ‘সারা’ নিয়ে এসেছে নতুন নতুন সব পোশাক। দেশীয় ঐতিহ্য, সংস্কৃতি ও নিত্যনতুন ট্রেন্ডি ডিজাইনের মিশেলে পোশাকে অনন্য মাত্রা যোগ করেছে ‘সারা’র পূজা কালেকশন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51656/%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%90%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B9%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A7%80-%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%AD%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AA%E0%A6%BE Sun, 24 Sep 2023 21:20:52 +0600 সৃষ্টি ঘটক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/51656/%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%90%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B9%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A7%80-%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%AD%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AA%E0%A6%BE ইতালির ঐতিহ্যবাহী যানবাহন ভেসপা। দেশটির রাজধানী রোমের পথে ঘাটে প্রতিনিয়তই চোখে পড়ে আকর্ষণীয় সব ভেসপা। স্থানীয়রা এটি দৈনন্দিন যানবাহনের মাধ্যম হিসেবে ব্যবহার করলেও পর্যটকদের মাঝেও ভেসপায় চড়ে ইতালি ভ্র বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51455/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%8D%E0%A6%A3%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%AD%E0%A7%9F%E0%A6%B8%E0%A6%B9-%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%98%E0%A7%81%E0%A6%AE-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%8F Sun, 24 Sep 2023 20:18:18 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/51455/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B7%E0%A6%A3%E0%A7%8D%E0%A6%A3%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%8F%E0%A6%AC%E0%A6%82-%E0%A6%AD%E0%A7%9F%E0%A6%B8%E0%A6%B9-%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%98%E0%A7%81%E0%A6%AE-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%8F বিষণ্নতার অনেক রকম ফের হয়। এর মধ্যে কিছু কিছু বিষণ্নতা ভয়াবহ রূপ নিতে পারে। অনেকেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর বিষণ্ন বোধ করেন। কারও মেজাজ খারাপ থাকে। আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন বলছে, ঘুম থেকে উঠে মেজাজ খারাপ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51380/%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%AE%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A8 Mon, 18 Sep 2023 21:25:29 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/51380/%E0%A6%AC%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%AE%E0%A6%A4-%E0%A6%A8%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%B2%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A8 কর্মক্ষেত্রে নানা বিষয় নিয়ে অধিকাংশ মানুষই এখন মানসিক ক্লান্তিতে ভোগেন। সেই থেকে আসতে পারে অবসাদ। কর্মক্ষেত্রে যে কারণগুলি কর্মীদের দুর্ভাবনায় রাখে, তার মধ্যে অন্যতম বড় কারণ হলো, বড়কর্তা অর্থাৎ বসের সঙ্গে মতের মিল না হওয়া। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51354/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A7%AF%E0%A7%AD-%E0%A6%B6%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%B6-%E0%A6%B2%E0%A7%8B%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A7%87%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B Mon, 18 Sep 2023 16:24:23 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/51354/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%86%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A7%AF%E0%A7%AD-%E0%A6%B6%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%B6-%E0%A6%B2%E0%A7%8B%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A7%87%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A7%87-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B পাঁচটি অভ্যাসের একটি তালিকা তৈরি করা হয়েছে। যেগুলো কার্যকর এবং সহজে আমাদের রুটিনের একটি অংশ করা যেতে পারে। এটা অনুসরণ করলে নিশ্চিতভাবেই আপনি ৯৭ শতাংশ লোকের চেয়ে ভালো অনুভব করবেন। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51256/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%A5-%E0%A6%9A%E0%A6%B2%E0%A6%BE Sat, 16 Sep 2023 21:32:31 +0600 কাজী সাজিদুল হক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/51256/%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%A5-%E0%A6%9A%E0%A6%B2%E0%A6%BE সারা বছর রোজকার পাতে খাবার হিসেবে কিছুমাত্র গুরুত্ব না পেলেও, বাংলাদেশের শহুরে সব বাড়িতেই ইফতারের অন্যতম প্রধান আকর্ষণ- হালিম। ভারতীয় উপমহাদেশে হালিমের আসা এবং এর সঙ্গে নানাকিছু মিশে যাওয়ার গল্পটুকু পড়লেই বোঝা যায়, দুনিয়া শুধু খালি পেটে ঘোরে না, পেট ভর্তি করেই ঘোরে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/51074/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87 Wed, 13 Sep 2023 16:13:23 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/51074/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%9C%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87 বাড়িতে অতিথি এসেছিলো, রান্না হয়েছিলো কয়েক পদের। সবাই খাওয়ার পরে বেঁচে গিয়েছে অনেকটা। খাবারগুলো ফ্রিজে তুলে রাখবেন পরের খাওয়ার জন্য। কিন্তু ফ্রিজে রাখা এই খাবার অনেক সময় নষ্ট হয়ে যায়। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/50860/%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8-%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%95 Sat, 09 Sep 2023 14:37:56 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/50860/%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%A8-%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%95 পৃথিবীতে অজস্র প্রেমের গল্প আছে। তবে কিছু গল্প এতই হৃদয়গ্রাহী যে তারা আমাদের শক্তিশালী আবেগকে জাগিয়ে তোলে এবং আমাদের জীবনে ফেলে যায় স্থায়ী ছাপ। এ গল্পগুলো আমাদের মনে করিয়ে দেয় আত্মার গভীর সংযোগকে। এখানে বিশ্বের সবচেয়ে আশ্চর্যজনক তিনটি প্রেমের গল্প রয়েছে যা আমাদের হৃদয়কে ছুঁয়েছে। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/recipe/50732/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%B8-%E0%A6%A8%E0%A6%B0%E0%A6%AE Wed, 06 Sep 2023 22:01:15 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/recipe/50732/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%B8-%E0%A6%A8%E0%A6%B0%E0%A6%AE রেজালা হোক কিংবা রোগানজোশ, ভুনা হোক কিংবা হালকা ঝোল- অনেক সময়ে মশলাপাতি একদম ঠিকঠাক হলেও মাংস শক্ত থেকে যায় বলে পুরো রান্নাটাই মাটি হয়ে যায়। তবে কয়েকটি সহজ উপায় জানলেই অল্প সময়ে নরম তুলতুলে হবে মাংস। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/50517/%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AB%E0%A7%81%E0%A6%A1-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8B Sat, 02 Sep 2023 22:07:53 +0600 কাজী সাজিদুল হক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/50517/%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AB%E0%A7%81%E0%A6%A1-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8B জাপানি খাবার বলতে বাঙালি সমাজে অনেকেই চেনে ‘সুশি’, ‘রামেন’, ‘টেম্পুরা প্রন’, ‘তোফু’ ইত্যাদি। আর ঝাঁঝের জন্যে মনে করিয়ে দেয় ‘ওয়াসাবি’র কথা। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/50453/%E0%A6%87%E0%A6%82%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%9C%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%9F-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%A4%E0%A7%82%E0%A6%B9%E0%A6%B2%E0%A7%80-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%95 Fri, 01 Sep 2023 19:32:04 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/50453/%E0%A6%87%E0%A6%82%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%9C%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%9F-%E0%A6%95%E0%A7%8C%E0%A6%A4%E0%A7%82%E0%A6%B9%E0%A6%B2%E0%A7%80-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%8D%E0%A6%AA%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%95 শুধুমাত্র মিথেই নয় ইংরেজি ক্লাসিক সাহিত্যেও এমন অনেক সম্পর্ক আছে যা যুগ যুগ ধরে মানুষের মনে জায়গা করে নিয়েছে। এসব সম্পর্কে আমরা বিভিন্ন রকম বন্ধন দেখেছি। বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/50118/%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%95-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%AB%E0%A6%B2%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8 Sat, 26 Aug 2023 12:29:40 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/50118/%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%95-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%AB%E0%A6%B2%E0%A6%97%E0%A7%81%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8 স্বাস্থ্যকর ত্বক পাওয়া প্রতিটি মানুষেরই স্বপ্ন। সুস্থ্য ত্বকের জন্য রুটিন মাফিক যত্ন গুরুত্বপূর্ণ। ত্বক ঠিকমতো পুষ্টি পাচ্ছে কিনা সেদিকে অবশ্যই নজর দিতে হবে। ভালো ত্বক পেতে খাবারে কী আছে সেটা জেনে রাখা উচিত। ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং রস সমৃদ্ধ ফল স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। তাহলে জেনে নেয়া যাক স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য কোন কোন ফল সেরা বলে বিবেচিত হয়- বেরি... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49825/%E0%A6%86%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%9F-%E0%A6%86%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%80%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%80-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87 Sun, 20 Aug 2023 15:38:16 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49825/%E0%A6%86%E0%A6%AA%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%9F-%E0%A6%86%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%80%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%9F%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A7%80-%E0%A6%95%E0%A7%80%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87 অনেক ক্ষেত্রে আমাদের আত্মীয়দের আড়ালে লুকিয়ে থাকে সবচেয়ে কূট ব্যক্তিটি। পৃথিবীতে আমাদের অনেক আত্মীয় থাকতে পারে, তবে সব আত্মীয়ই শুভাকাঙ্ক্ষী নন। আমাদের বাবা-মায়ের সঙ্গে মাঝে মাঝে শত্রুতা, আর্থিক সহায়তার জন্য সূক্ষ্ম ইঙ্গিত, জীবনযাপন সম্পর্কে পরোক্ষ মন্তব্য, সবই একজন নকল এবং সুবিধাবাদী আত্মীয়ের লক্ষণ। আপনি যদি বিভ্রান্ত হন যে, আপনার আত্মীয় আসলে বন্ধু নাকি ছদ্মবেশে একটি... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49792/%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%B8%E0%A6%82%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%A3-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8 Sat, 19 Aug 2023 21:31:17 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49792/%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%B8%E0%A6%82%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A6%A3-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8 বৃষ্টি হলেই খিচুড়ি। তা সে ইলিশ দিয়ে হোক বা মাংস, কিংবা ডিম ভাজা বা নিরামিষ দিয়ে। বৃষ্টিতে বাঙালির প্রথম মনে আসে খিচুড়ি। দ্বিতীয় হয়তো উদাস হয় মন। আর যদি বৃষ্টির দিনটা হয় ছুটির তবে যেনো সোনায় সোহাগা। খিচুড়ি খেয়ে আরামের ঘুম। এগুলো যদি বর্ষার ভালো দিক হয়, তবে অসুবিধা হলো- কাদাপানি, জামাকাপড় শুকানোর অসুবিধা, অসুখবিসুখ। এ ছাড়া বর্ষায় ভেজা-স্যাঁতসেতে আবহাওয়ায় কিছু ছত্রাকঘটিত সমস্যা, ঘন ঘন জ্বর,... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49787/%E0%A6%AE%E0%A6%B6%E0%A6%BE-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F Sat, 19 Aug 2023 21:06:04 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49787/%E0%A6%AE%E0%A6%B6%E0%A6%BE-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A7%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F ছোট্ট পতঙ্গ মশার কামড় খায়নি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। শুধু মশার কামড় এড়াতেই গোটা বিশ্বে বিলিয়ন ডলারের বাণিজ্য বেসাতি। কিন্তু কেন মশা মানুষকে কামড়ায়, সে তথ্য বেশ মজার। সহজ ভাষায় মানুষ ও প্রাণীকে না কামড়ালে বাঁচতে পারবে না মশা।মশার জীবনচক্রের সাথে ওতোপ্রতোভাবে জড়িত রক্ত। এটি ছাড়া মশার পক্ষে প্রজনন কর্মটি শেষ করা সম্ভব নয়। এজন্য স্ত্রী মশা রক্ত ​​খাওয়ার জন্য মানুষ ও প্রাণীকে কামড়ায়।... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49746/%E0%A6%B0%E0%A7%82%E0%A7%9D-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F Fri, 18 Aug 2023 23:21:17 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49746/%E0%A6%B0%E0%A7%82%E0%A7%9D-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%AE%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F আমাদের প্রতিদিন বিভিন্ন রকম মানুষের সঙ্গে বিভিন্ন কাজে সম্পৃক্ত হতে হয়। তাদের মধ্যে কিছু মানুষ থাকেন রুঢ়। তিনি হতে পারেন সম্পূর্ণ অপরিচিত, পরিবারের, কিংবা কর্মক্ষেত্রের কেউ। তাদের আচারণ হতে পারে বিরক্তিকর। কীভাবে এমন ব্যক্তিদের মোকাবিলা করবেন, থাকছে এমন কিছু উপায়। ব্যক্তির মুখোমুখি হনযদি কারো আচরণ ভদ্রচিত মনে না হয় তবে একটু বিরতি নিন এবং শ্বাস নিন। তাকে বুঝতে দিন যে তিনি এমন... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49721/%E2%80%98%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%80-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B0%E2%80%99-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%80 Fri, 18 Aug 2023 14:50:42 +0600 নভেরা কাজী, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/49721/%E2%80%98%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%80-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B0%E2%80%99-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%B7%E0%A7%87%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%87-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%96%E0%A7%80 পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী মানুষ কারা? ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস রিপোর্ট অনুযায়ী, ফিনল্যান্ড, ডেনমার্ক, আইসল্যান্ড, ইসরাইল এবং নেদারল্যান্ডসের বাসিন্দারাই সবচেয়ে সুখী মানুষ। এদিকে, কয়েক দশক ধরে ইসরাইলি সামরিক দখলের অধীনে বসবাস করা ফিলিস্তিনিদের অবস্থান তালিকায় ৯৯তম।প্রতি বছর, জাতিসংঘ-সমর্থিত একটি সংস্থা একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করে, যা ‘সুখের’ ওপর ভিত্তি করে পৃথিবীর দেশগুলোর একটি তালিকা তৈরি করে। এই... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49631/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%BE Wed, 16 Aug 2023 21:59:37 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49631/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A6%BE নানারকম বদভ্যাস এবং পারিপার্শ্বিক অবস্থার কারণে বয়স তিরিশ পার হলেই এখন মানুষের শরীরে বাসা বাঁধছে অরেক রোগ। কারও রক্তে সুগারের পরিমাণ বেশি, কেউ ভুগছেন উচ্চ রক্তচাপে, কেউ হৃদরোগে আক্রান্ত, কেউ মুটিয়ে যাচ্ছেন আবার কেউ ভুগছেন কিডনির রোগে। অনেকের আবার ফ্যাটি লিভার। আর এসব সমস্যার মূলে রয়েছে খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা বলছেন, নিয়মমাফিক খাওয়াদাওয়া করলেই অনেক রোগব্যাধির হাত থেকে রেহাই... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49627/%E0%A6%85%E0%A6%B2%E0%A6%B8%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87 Wed, 16 Aug 2023 20:36:07 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/49627/%E0%A6%85%E0%A6%B2%E0%A6%B8%E0%A6%A4%E0%A6%BE-%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A7%81%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87 অলসতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য জাপানিদের মধ্যে ‘কাইজেন’ নামে একটি ধারণা প্রচলিত আছে। এটি এমন একটি দর্শন যা মানুষকে ক্রমাগত উন্নতি এবং সময়ের সাথে সাথে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এই পদ্ধতি অবলম্বন করে, মানুষ অলসতা থেকে মুক্ত হতে পারে এবং নিজেদের মধ্যে শৃঙ্খলাবদ্ধ মানসিকতা গড়ে তুলতে পারে।অলসতার কারণকে সনাক্ত করামানুষ কেন অলসতার সম্মুখীন হচ্ছে তা আগে জানতে হবে। অলসতা কাটিয়ে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49554/%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%98%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%A8 Tue, 15 Aug 2023 16:13:44 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49554/%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A8-%E0%A6%85%E0%A6%AD%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%B8-%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%B0%E0%A7%8D%E0%A6%98%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%A8 অনিয়ম ডেকে আনে অসুখ। সুস্থ থাকতে সময় মতো খাওয়াদাওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম যেমন জরুরি, তেমনই দরকার নিয়ম করে শরীরচর্চা। দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ থাকতে কিছু নিয়ম মেনে চলতেই হয়। সুস্থ থাকতে চাই বাড়তি সতর্কতা। রাতে কয়েকটি অভ্যাস গড়ে তুললে সুস্থ থাকা যাবে অনায়াসে। অসুখ থাকবে দূরে।পর্যাপ্ত ঘুমকাজের চাপ, ব্যস্ততার কারণে রাতে ঠিক করে ঘুম হয় না অনেকেরই। দীর্ঘ দিন ধরে ঘুম কম হওয়ায় তার প্রভাব পড়ে শরীরে। ক্রমশ... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49443/%E0%A6%85%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE Sun, 13 Aug 2023 17:31:23 +0600 প্রজ্ঞা আহম্মদ জ্যোতি https://ekattor.tv/lifestyle/49443/%E0%A6%85%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%9A%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A7%81-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE সারা বিশ্বের মানুষের কাছে চা একটি জনপ্রিয় পানীয়। প্রাত্যহিক জীবনের ক্লান্তিতে চা আমাদের প্রশান্তি দেয়। কিন্তু অতিরিক্ত চা পান করলে আমরা সম্মুখীন হতে পারি ভয়াবহ শারীরিক সমস্যার। চায়ে কিছু ক্ষতিকারক ট্যানিন আছে। যার ফলে শরীর পুষ্টি গ্রহণে বাধাপ্রাপ্ত হয়। এর ফলে অনিদ্রা, মাথাব্যথাসহ নানা রকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সমস্যা সৃষ্টি হয়।চা আয়রন শোষণক্ষমতা কমায় চায়ের অন্যতম প্রধান... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/49216/%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%88%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%A6%E0%A6%AE-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%87-%E0%A6%AF%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F Wed, 09 Aug 2023 13:18:24 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/49216/%E0%A6%B6%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%B0-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%88%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%A6%E0%A6%AE-%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%87-%E0%A6%AF%E0%A6%A5%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A7%8D%E0%A6%9F সুস্থ থাকতে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দিনে ১০ হাজার কদম হাঁটা উচিত- এমন কথা অনেকদিন ধরেই প্রচলিত। তবে নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে, হাঁটার সুফল পেতে হলে দিনে পাঁচ হাজার কদমই যথেষ্ট হতে পারে। বিশ্বজুড়ে দুই লাখ ২৬ হাজার মানুষের ওপর চালানো গবেষণায় দেখা গেছে, দিনে চার হাজার কদম হাঁটা যেকোনো কারণে অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি কমানো শুরু করার জন্য যথেষ্ট। আর হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীর উপকারের জন্য যথেষ্ট দুই... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/48994/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%82%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%81%E0%A6%93 Sat, 05 Aug 2023 19:16:18 +0600 প্রজ্ঞা আহমেদ জ্যোতি, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/48994/%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%82%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%81%E0%A6%93 পানিশূণ্যতায় (ডিহাইড্রেশন) বারবার পানি পান না করার পরামর্শ দিয়ে সতর্ক করেছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তারা জানিয়েছেন, এমন অবস্থায় বারবার পানি পান করলে পানি বিষাক্ততার (ওয়াটার টক্সিসিটি) কারণে মৃত্যুও হতে পারে।এমন এক ঘটনা ঘটেছে যুক্তরাষ্ট্রে। নিউইয়র্ক পোস্ট জানিয়েছে, যুক্তরাষ্ট্রে ডিহাইড্রেটেড (শরীরে পানিশূন্যতা) অবস্থায় এক নারী বারবার পানি পান করার কারণে মারা গেছেন। দেশটির স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/48736/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B9%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%95%E0%A6%A4%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A7%9F Mon, 31 Jul 2023 15:12:26 +0600 নভেরা কাজী, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/48736/%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B9%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%95%E0%A6%A4%E0%A6%9F%E0%A6%BE-%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%B9%E0%A6%A8%E0%A7%80%E0%A7%9F সাম্প্রতিক সময়ে অসহনীয় এক তাপপ্রবাহে পুড়ছে পৃথিবীর বেশিরভাগ অঞ্চল। সহসা এই পরিস্থিতির উন্নতি হওয়ার কোনও সম্ভাবনা তো নেই-ই, বরং দিনদিন তাপমাত্রা আরও বেড়ে চলবে বলে সতর্ক করে দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে জাতিসংঘ সতর্ক করে বলেছে, আমরা এখন ‘গ্লোবাল বয়লিং’ এর যুগে বাস করছি।যুক্তরাজ্যের মেট অফিসের অধ্যাপক লিজি কেন্ডন বলেছেন, ‘আমি মনে করি এটি উপলব্ধি করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ যে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/47947/%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%9A%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%9D%E0%A7%81%E0%A6%81%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87 Mon, 17 Jul 2023 21:54:47 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/47947/%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B9%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%AC%E0%A6%9A%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%9D%E0%A7%81%E0%A6%81%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%87 যুক্তরাষ্ট্রের দক্ষিণ অংশ এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলের জন্য তাপপ্রবাহ সতর্কতা জারি করা হয়েছে। বলা হচ্ছে, সপ্তাহের শেষদিকে দেশটির কিছু অংশের তাপমাত্রা ১১৮ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৪৭ সেলসিয়াস) পর্যন্ত পৌঁছানোরও পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে।ইউরোপের দেশ গ্রিসের পর্যটন কেন্দ্রগুলো উচ্চ তাপমাত্রার কারণে বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে। খবর বিবিসির।জুলাইয়ের প্রথম সপ্তাহে বিশ্বজুড়ে প্রচুর তাপমাত্রা বৃদ্ধি... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/47716/%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A7%AF%E0%A7%AF%E0%A7%AF-%E0%A6%9C%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%AC%E0%A6%BE Fri, 14 Jul 2023 13:38:03 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/47716/%E0%A6%95%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%AC%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A7%AF%E0%A7%AF%E0%A7%AF-%E0%A6%9C%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%B8%E0%A7%87%E0%A6%AC%E0%A6%BE দেশের নাগরিকদের জরুরি সেবা প্রদানের উদ্দেশ্য বাংলাদেশ পুলিশের অধীনে চালু হয়েছে ৯৯৯ জরুরি সেবা। যে কোন মোবাইল নম্বর থেকে সম্পূর্ণ টোল ফ্রি কল করে বাংলাদেশের নাগরিকরা জরুরি মুহুর্তে ফায়ার সার্ভিস, পুলিশ বা এ্যাম্বুলেন্স সেবা পাবেন। ৯৯৯ সার্ভিসের প্রশিক্ষিত এজেন্টরা জরুরি মুহুর্তে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী ফায়ার সার্ভিস, পুলিশ বা এ্যাম্বুলেন্স সেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করিয়ে দেবেন। কিভাবে এই... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/46387/%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%93-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%A7 Sun, 18 Jun 2023 14:36:26 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/46387/%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%93-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%A7 ২০২০ সালে, করোনা মহামারির সময় ডেঙ্গুর সংক্রমণ তেমন একটা দেখা না গেলেও, পরের বছর থেকে মাথাচাড়া দিতে শুরু করে। ২০২১ সালে দেশব্যাপী ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১০৫ জনের মৃত্যু হয়েছিলো। আর, ২০২২ সালে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন দেশের ইতিহাসের সর্বোচ্চ ২৮১ জন। ডেঙ্গু রোগ একটি মশাবাহিত রোগ। এডিস মশার মাধ্যমে এটি ছড়ায়। ডেঙ্গু রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হলো জ্বর। অনেকেই ভাইরাল জ্বর বলে এটি অবহেলা করেন। আর সে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/45937/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%93-%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%AB%E0%A7%81%E0%A6%9F-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%8B-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A7%8E%E0%A6%9C%E0%A6%BE Sat, 10 Jun 2023 20:35:47 +0600 ফাতেমা শাম্মী, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/45937/%E0%A6%A2%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%A4%E0%A7%87%E0%A6%93-%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%B2%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A-%E0%A6%AB%E0%A7%81%E0%A6%9F-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%8B-%E0%A6%AA%E0%A6%BF%E0%A7%8E%E0%A6%9C%E0%A6%BE দেশে প্রথমবারের মতো পাঁচ ফুট পিৎজা বানাচ্ছে রেস্টুরেন্ট পিৎজারিয়াম। একেবারে ইতালিয়ান স্টাইলে বানানো পিৎজার স্বাদ নিতে যে কেউ আসতে পারবে এই দোকানে। সেই সাথে আছে নানা ধরনের মজাদার সব খাবার।একেবারে মাটির চুল্লির গনগনে তাপে তৈরি করা হয় মজাদার সব পিৎজা। ইতালিয়ান স্টাইলে তৈরি এসব পিৎজার স্বাদ নিতে দেশে নানা ধরনের পিৎজার সাথে তৈরি হচ্ছে পাঁচ ফিট পিৎজা। যা মেট্রো পিৎজা নামে পরিচিত। একই সাথে প্রচীন... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/45593/%E0%A6%95%E0%A6%96%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%98%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A6%A8 Fri, 25 Aug 2023 10:51:32 +0600 হৃদয় আলম, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/45593/%E0%A6%95%E0%A6%96%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%BE-%E0%A6%98%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A6%A8 কাজের চাপ বা ক্লান্ত শরীরে কখনো কখনো অন্য কারো উপস্থিতি অনুভব হতে পারে, যাকে ঠিক হ্যালুসিনেশন বলা যায় না। অলৌকিক কিছুর উপস্থিতি টের পাওয়া, ভৌতিক শব্দ শোনা, অযৌক্তিক গন্ধ পাওয়া, মৃত মানুষের সঙ্গে কথা বলা, অলৌকিক কারও দ্বারা কিছু করতে বাধ্য হওয়াকে সাধারণত হ্যালুসিনেশন বলে।হ্যালুসিনেশনে ভোগা অনেকেই শোনেন- তাকে কেউ মরে যেতে বলছে। অনেকে আবার আত্মহত্যার চেষ্টাও করেন।প্রতিবেদনের আলোচনার বিষয়টি একটু... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/45113/%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3 Sun, 28 May 2023 16:48:09 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/45113/%E0%A6%A1%E0%A7%87%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%81-%E0%A6%9C%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A3 বর্ষা মৌসুম শুরু না হলেও দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিদিন বাড়ছে। এডিস মশাবাহিত এই রোগটি প্রাথমিক অবস্থায় নির্ণয় করা না হলে মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে। করোনার সময়ে জ্বর হলেই ভেবে নেয়া হয় করোনা হয়েছে! কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, শুধু করোনায় আক্রান্ত হলেই রোগী জ্বরে ভোগেন না বরং ডেঙ্গুর কারণেও জ্বরে ভুগতে পারেন। তাই এ সময় জ্বর হলেই উদ্বিগ্ন না হয়ে বরং দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/44070/%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B6-%E0%A6%AE%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%AE%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%AE%E0%A6%A4%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87 Mon, 08 May 2023 21:49:58 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/44070/%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B6-%E0%A6%AE%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%AE%E0%A6%A6%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B6%E0%A7%87%E0%A6%B7%E0%A6%95%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%AE%E0%A6%A4%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A6%B6%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%87 প্রয়াত কথাসাহিত্যিক সমরেশ মজুমদারের প্রয়াণ উপলক্ষে কোনো আচার-অনুষ্ঠান হবে না বলে জানিয়েছেন তার মেয়ে দোয়েল মজুমদার। শেষকৃত্য সম্পন্ন হবে কলকাতার নিমতলা মহাশ্মশানে।দোয়েল মজুমদার বলেন, ‘রবীন্দ্র সদনে তার মৃতদেহ থাকবে না। মঙ্গলবার সকাল ৯টা থেকে ১১টা পর্যন্ত কলকাতার ৬৪-বি, শ্যামপুকুর স্ট্রিটের বাড়িতেই মরদেহ শায়িত থাকবে। বাবা চাইতেন না বলে তাই কোনো আচার-অনুষ্ঠান হবে না। দুপুরে নিমতলা মহাশ্মশানে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/44065/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%AC-%E0%A6%97%E0%A6%BE%E0%A6%A7%E0%A6%BE-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%B8-%E0%A6%86%E0%A6%9C Mon, 08 May 2023 20:35:16 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/44065/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%8D%E0%A6%AC-%E0%A6%97%E0%A6%BE%E0%A6%A7%E0%A6%BE-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%B8-%E0%A6%86%E0%A6%9C শুনতে অবাক লাগলেও আজ ৮ মে ‘বিশ্ব গাধা দিবস’। ২০১৮ সালে প্রথম বিশ্ব গাধা দিবস উদযাপন করা হয়। তখন থেকে প্রতি বছর এইদিনে গাধা দিবস উদযাপিত হচ্ছে। দিবসটি উদযাপনের উদ্দেশ্য হলো গাধাকে নিয়ে তথ্য ছড়িয়ে দেওয়া এবং তারা কীভাবে মানুষের জীবনে প্রভাব ফেলছে তা তুলে ধরা।গাধা দিবসের প্রচলন করেছিলেন আর্ক রাজিক। তিনি একজন বিজ্ঞানী এবং মরুভূমির প্রাণী নিয়ে কাজ করেন। এক সময় তিনি বুঝতে পারেন গাধারা মানুষের জন্য... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/42927/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F Sun, 16 Apr 2023 18:45:49 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/42927/%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%B9%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%8F%E0%A6%87-%E0%A6%97%E0%A6%B0%E0%A6%AE%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A7%9F দেশজুড়ে চলছে তীব্র তাপদাহ। বৈশাখ আসতে না আসতেই বেশিরভাগ এলাকায় তাপমাত্রা ছাড়িয়েছে ৪০ ডিগ্রী সেলসিয়াস। এই আবহাওয়ায় সতর্ক না হলে খুব সহজেই শরীরের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। আর ছোট ছোট কিছু পরামর্শ মেনে চললে গরমকে বশে এনে রোজকার জীবনে সুস্থ থাকা সম্ভব। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে গরমে সুস্থ থাকার সেরা ১০টি উপায়- • ভারী, সিনথেটিক কাপড় ও গাঢ় রঙের পোশাক এড়িয়ে চলুন। হালকা... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/42742/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%AA%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE Thu, 13 Apr 2023 11:58:34 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/42742/%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%9F%E0%A7%8B%E0%A6%B0-%E0%A6%9C%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A6%BE-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%82%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%A6%E0%A7%80%E0%A6%AA%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%95%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A6%BE নাটোর জেলা সাংবাদিক সমিতির (নাজেসাস) সভাপতি নির্বাচিত হয়েছেন দৈনিক কালবেলার উপসম্পাদক দীপঙ্কর লাহিড়ী ও সাধারণ সম্পাদক হয়েছেন নিউজ২৪ এর উপ-প্রধান বার্তা সম্পাদক আশিকুর রহমান শ্রাবণ।বুধবার রাজধানীর একটি মিলনায়তনে সংগঠনের আয়োজনে 'নাটোরের কল্যাণে করণীয়' শীর্ষক আলোচনা শেষে নতুন কার্যনির্বাহী কমিটি ঘোষণা করা হয়।কমিটির অন্য সদস্যরা হলেন- সহ সভাপতি এমদাদুল হক (যুগান্তর), যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক নাজমুস... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/42399/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%B0%E0%A6%99-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A0%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F Thu, 06 Apr 2023 16:53:57 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/42399/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%B0%E0%A6%99-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%A0%E0%A7%8B%E0%A6%81%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%B6%E0%A6%BF-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A7%9F খুব বেশি চড়া মেকআপ পছন্দ করেন না? বিয়েবাড়ি হোক বা বড়দিন উদযাপন, হালকা মেক আপেই স্বচ্ছন্দবোধ করেন। নিখুঁত মেকআপে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে ঠোঁটের মেকআপ ঠিকঠাক হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।আপনার পছন্দের লিপস্টিকটি যদি হয় নজরকাড়া এবং পরার কায়দায় যদি থাকে নতুনত্ব, তবেই আর পাঁচজনের ভিড়েও আপনার উপস্থিতি টের পাবেন সকলে! তবে গায়ের রঙ উজ্জ্বল না হলে কী রঙের লিপস্টিক মানাবে, তা নিয়ে সমস্যায় পড়েন অনেকেই।হরেক... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/41580/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B7%E0%A7%9F%E0%A7%87 Fri, 24 Mar 2023 12:53:59 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/41580/%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A7%9F-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A7%8D%E0%A6%AF-%E0%A6%A0%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%AF%E0%A7%87%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B7%E0%A7%9F%E0%A7%87 শুরু হয়েছে রমজান মাস। অনেকেই এ মাসে চিন্তিত থাকেন যে এই মাসে কীভাবে শরীরের পুষ্টির সাথে প্রতিদিনের ব্যায়ামের ভারসাম্য রাখবেন। রোজার সময় সারাদিন না খেয়ে থেকে ব্যায়াম করতে চাইলে কিছু বিষয় মাথায় রাখা প্রয়োজন।আপনি যদি ৩০ দিনই রোজা রেখে স্বাস্থ্য রক্ষার পাশাপাশি আপনার ফিটনেসও অক্ষুণ্ণ রাখতে চান, তাহলে নিম্নোক্ত বিষয়গুলো মাথায় রাখবেন। পরামর্শ দিয়েছেন শরীরচর্চা প্রশিক্ষক বেলাল হাফিজ ও পুষ্টিবিদ নাজিমা... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/40378/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%9F-%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%A8 Fri, 03 Mar 2023 12:07:28 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/40378/%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%B8%E0%A6%AE%E0%A7%9F-%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%B7%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%A3-%E0%A6%B9%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%B8%E0%A7%81%E0%A6%A8 রান্নার অপরিহার্য উপাদান রসুন। এই রসুনের রয়েছে নানা গুণ। রসুন খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়া। রসুন খেলে রক্তের কোলেস্টরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। রান্নার দ্রুত পচন ঠেকাতে কাজ করে। মোট কথা রসুনের উপহার বলে শেষ করা যাবে না। তবেএটার যে শুধু উপকারই আছে তাই নয়, অনেকের জন্য এটি খাওয়া ক্ষতির কারণও হয়ে দাঁড়াতে পারে।কোন কোন ক্ষেত্রে রসুন ক্ষতির কারণ হতে পারে, এমন প্রশ্নে পুষ্টিবিদরা বলছেন, সবচেয়ে বড়... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/39452/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%AD%E0%A7%82%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%9B%E0%A6%AC%E0%A6%BF Tue, 14 Feb 2023 16:00:05 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/39452/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%85%E0%A6%A8%E0%A7%81%E0%A6%AD%E0%A7%82%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%97%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8B-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%A4-%E0%A6%9B%E0%A6%AC%E0%A6%BF ক্যানভাস এবং তুলিতে শিল্পীরা গুণগান করেছে প্রেমের। যুগলরা জড়িয়ে ধরে তাদের প্রিয় মুহূর্তগুলো উপভোগ করেন যা থেকে শিল্পীরা তুলে বন্দী করার চেষ্টা করেছেন।ছবিগুলোর বিশেষত্ব হলো বছরের যেকোনো সময়ে রোম্যান্সের অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে পারে এরা। খবর সিএনএনের।ভালোবাসা দিবস এসব ছবি দেখার অন্যতম উপযুক্ত সময়।এগুলো একইসাথে কামোত্তেজক এবং কোমল। এমনি দশটি ছবি থাকছে এ প্রতিবেদনে।প্রসঙ্গত, ভ্যালেন্টাইন্স ডে- ১৪... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/39447/%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%82%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B8 Tue, 14 Feb 2023 15:51:58 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/39447/%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%B2-%E0%A6%B0%E0%A6%82%E0%A7%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9B%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%B0%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4-%E0%A6%87%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B9%E0%A6%BE%E0%A6%B8 ভ্যালেন্টাইন্স ডে। ১৪ ফেব্রুয়ারি বিশ্ব ভালবাসার দিবস। প্রিয়জনকে ভালোবাসার কথা জানাতে এই দিনটির কোন বিকল্প হয় না, এমনটা মনে করেন অনেকেই। তবে, ভালবাসার আলাদা কোনও দিন হয় না, সব দিনই ভালবাসার- এমনটাই মনে করেন বেশিরভাগ মানুষ।আবার নতুন নতুন ভালোবাসার আটকে পড়া যুগলের কাছে ভ্যালেন্টাইন্স ডে’র আবেদনই যেন আলাদা। দিনটির জন্য তাদের প্রস্তুতি শুরু হয়ে যায় সপ্তাহখানেক আগেই। সেই সুযোগটি নিতে ছাড়ে না কর্পোরেট... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/36942/%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A5%E0%A6%AE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%95 Wed, 28 Dec 2022 10:52:09 +0600 নিজস্ব প্রতিবেদক, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/36942/%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%B9%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A5%E0%A6%AE-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%80-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%95 বুধবার (২৮ ডিসেম্বর) মেট্রোরেল উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। আর তিনিই হবেন মেট্রোরেলের প্রথম যাত্রী। মেট্রো ট্রেনের প্রথম নারী চালক হচ্ছেন মরিয়ম আফিজা।লক্ষ্মীপুরের রামগঞ্জ উপজেলার করপাড়া ইউনিয়নের আফিজা স্নাতকোত্তর করেছেন নোয়াখালী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (নোবিপ্রবি) কেমিস্ট্রি অ্যান্ড কেমিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগ থেকে। গত বছরের ২ নভেম্বর ওই পদে নিয়োগ পান তিনি। জানা... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/36298/%E0%A6%AE%E0%A7%8B%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B2-%E0%A6%AB%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%9A%E0%A6%B0%E0%A6%A3 Tue, 13 Dec 2022 14:29:52 +0600 https://ekattor.tv/lifestyle/36298/%E0%A6%AE%E0%A7%8B%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%B2-%E0%A6%AB%E0%A7%8B%E0%A6%A8-%E0%A6%86%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AC%E0%A6%A6%E0%A6%B2%E0%A6%BE%E0%A6%9A%E0%A7%8D%E0%A6%9B%E0%A7%87-%E0%A6%B6%E0%A6%BF%E0%A6%B6%E0%A7%81%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%9A%E0%A6%B0%E0%A6%A3 বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/34244/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%9C-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9C-%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%8B%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%AB%E0%A6%B2-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE Wed, 02 Nov 2022 19:11:38 +0600 ফায়সাল রয়েল, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/34244/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A5%E0%A6%AA%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%86%E0%A6%9C-%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%9C-%E0%A6%89%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A7%8B%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%B8%E0%A6%AB%E0%A6%B2-%E0%A6%B8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A6%BE আপন ঘর অথবা কর্পোরেট অফিস। নিজের মনের মতো করে কে না সাজাতে চায়! ভাবুনতো এ সজ্জায় থাকবে জ্যামিতিক ডিজাইনের রুচিশীল একটি ফুলের টব হোল্ডার অথবা স্ট্যান্ড। অথবা রুমের এক কোনে পেইন্টিং-এর সাথে লোহার তৈরি ছিমছাম একটি কর্ণার টেবিল! মনকাড়া সব ডিজাইনের লোহার পণ্য নিয়ে কাজ করছেন সাকিরা রশিদ মুন্নি। এক সন্তানের জননী সাকিরা স্থাপত্য নিয়ে পড়ালেখা করেছেন। একটি প্রাইভেট কোম্পানীতে কাজ করেছেন ১২... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/32046/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%B8-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC Mon, 26 Sep 2022 12:56:12 +0600 বর্না তারানা https://ekattor.tv/lifestyle/32046/%E0%A6%AB%E0%A7%8D%E0%A6%AF%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%9F%E0%A6%B8-%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC-%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BF-%E0%A6%85%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%AC আরব্য রজনী কিংবা গ্রিক পুরাণ, ঠাকুমার ঝুলি কিংবা রাক্ষস খোক্কস দেও দানবের গল্প, হালের হ্যারি পটার কিংবা ফ্যান্টাস্টিক বিস্টস- হাজারও বছর ধরে এমন কিছু প্রাণীর কথা উঠে এসেছে, যেগুলোর বর্ণনা বা চিত্র আমাদেরকে বিস্মিত করেছে। সব সময়ই এই সব প্রাণী আমাদের দৃষ্টির মূল আকর্ষণেই থেকেছে। কিন্তু এই আধুনিক যুগে জ্ঞান বিজ্ঞান প্রযুক্তির চরম উৎকর্ষতার সময়েও কেনো এই প্রাণীদের গল্প আমাদের মন্ত্রমুগ্ধ করে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/31554/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A5%E0%A6%AE-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%B8-%E0%A6%86%E0%A6%9C Sun, 18 Sep 2022 14:13:44 +0600 একাত্তর অনলাইন ডেস্ক https://ekattor.tv/lifestyle/31554/%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A6%A5%E0%A6%AE-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%AE%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AE%E0%A7%83%E0%A6%A4%E0%A6%BF-%E0%A6%AE%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A7%9F%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%A6%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%B8-%E0%A6%86%E0%A6%9C প্রথম প্রেম। মানুষের জীবনে প্রেম আসে, প্রেম ভাঙ্গে। তবে প্রথম প্রেমকে ভুলে থাকা যায় না বলে একটি ধারনা প্রচলিত আছে যুগ যুগ ধরে। বলা হয় প্রথম প্রেম সব সময়ই শাশ্বত। কি গানে কি কবিতায় কিংবা গল্প-কবিতায় প্রথম প্রেম তাই পেয়েছে বিশেষ নজর। সেই প্রথম প্রেমের স্মৃতি মনে করিয়ে দিতে প্রতি বছরই বিশ্বজুড়ে ১৮ সেপ্টেম্বর পালিত হয় প্রথম প্রেম দিবস। ২০১৫ সালে যুক্তরাষ্ট্রে দিবসটির যাত্রা শুরু হয়। এরপর থেকে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/31116/%E0%A6%AE%E0%A7%8C%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%9B%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%A7%E0%A7%81-%E0%A6%A4%E0%A7%88%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87 Mon, 12 Sep 2022 14:59:15 +0600 বর্না তারানা https://ekattor.tv/lifestyle/31116/%E0%A6%AE%E0%A7%8C%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%9B%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%A7%E0%A7%81-%E0%A6%A4%E0%A7%88%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A7%87 মিষ্টির উপমা দিতে আমরা সাধারণত বলে থাকি মধুর মতো মিষ্টি। সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে মধু তৈরির কৃতিত্ব পুরোটাই হুল ফোটাতে ওস্তাদ মৌমাছি নামের ছোট্ট প্রাণীটির। মৌমাছিরা নিজেদের খাদ্য হিসেবে ফুলের মধুগ্রন্থি থেকে সংগ্রহ করে এক প্রকার মিষ্টি তরল পদার্থ। যাকে বলা হয় নেক্টার বা মধুরস। মৌচাকের দেড় দুই কিলোমিটারের কাছাকাছি ফুল না পেলে এই রস সংগ্রহের জন্য মৌমাছি ৭ থেকে ৯ কিলোমিটারেরও বেশি দূরে যেতে... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/31106/%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%AB%E0%A7%8B%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E2%80%98%E0%A6%AA%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E2%80%99-%E0%A6%B9%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA Mon, 12 Sep 2022 13:45:41 +0600 শাদমান সাকিফ, একাত্তর https://ekattor.tv/lifestyle/31106/%E0%A6%9A%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%BF-%E0%A6%9B%E0%A7%87%E0%A7%9C%E0%A7%87-%E0%A6%AB%E0%A7%8B%E0%A7%9F%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E2%80%98%E0%A6%AA%E0%A6%9F%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E0%A6%AC%E0%A6%BF%E2%80%99-%E0%A6%B9%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%97%E0%A6%B2%E0%A7%8D%E0%A6%AA গতানুগতিক পুরুষতান্ত্রিক সমাজ ব্যবস্থায় নারীর উদ্যোক্তা হয়ে ওঠা সহজ নয়। তবে অনলাইনে ব্যবসায় নারীরাই যেন পেছনে ফেলছে সবাইকে। এমন এক সফল উদ্যোক্তা ফোয়ারা ফেরদৌস। শাড়ির প্রতি বাঙালির নারীর টান হাজার বছর কিংবা তারও বেশি। তবে যুগে যুগে শাড়ির রঙ ও ডিজাইনে এসেছে বৈচিত্র্য। এদিকে শাড়ির ক্যানভাসে বাংলার সংস্কৃতি ও জীবনযাত্রাকে তুলে ধরে সফল উদ্যোক্তা বনে গেছেন জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের... বিস্তারিত

]]> https://ekattor.tv/lifestyle/30395/%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%AC%E0%A6%BE-%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B0%E0%A6%B9%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF Fri, 02 Sep 2022 19:38:44 +0600 বর্না তারানা https://ekattor.tv/lifestyle/30395/%E0%A6%9C%E0%A6%BE%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BF%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%B0-%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AE-%E0%A6%AC%E0%A6%BE-%E0%A6%AB%E0%A6%BF%E0%A6%9F-%E0%A6%A5%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AF%E0%A6%A4-%E0%A6%B8%E0%A6%AC-%E0%A6%B0%E0%A6%B9%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%AF মুটিয়ে যাওয়া এখন উন্নত বিশ্বের দেশগুলোতে মোটামুটি জাতীয় সমস্যা। এই হার বাড়ছে অবিশ্বাস্য গতিতে। পাশাপাশি ওজন কমানোর জন্য নানা ধরণের টিপস ঘুরছে চারপাশে। কিটো ডায়েট, লো কার্ব ডায়েট, ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং, ফাস্টিং, সারাদিনে একটা মিল, হাঁটা, ব্যায়াম, জিম…সহ নানা ধরনের ব্যাপারস্যাপার। অনেকে শুরু করছেন, বছরে কয়েকবার শুরু করছেন কিন্তু ধরে রাখতে পারছেন না। একবার ওজন কমাচ্ছেন, আবারও বেড়ে যাচ্ছে হু... বিস্তারিত

]]>